《百歲人生》閱後感

今天晨間跑步期間，聽了這本《百歲人生》，這本書與我先前分享過的《100 歲的人生戰略》在核心概念上幾乎相同。

裡面我看到比較有趣的是它提到人生需要擁有三種資產：

生產資產，代表的是知識、技能、個人聲譽或其他能帶來收入的能力，這通常代表著你能在當下創造多少價值，對等的是生產力與能賺錢的能力。

活力資產，這與你能否維持健康，常保活力，而這邊的活力不僅僅限於身體，還包含心理。所以書中特別強調即便年紀漸長，都應該保有活力去接觸新的人事物，讓自己能跟著世界進步，一起活著。

轉型資產，技能可能每過 5 年就會有一波汰換，我們每個人都要持續學習新東西，否則上述兩種資產便會逐步減弱。而增進轉型資產的方法有幾個。

第一，建立自我認同，讓自己可以常保活力，經常接觸新事物。第二，建立多元網絡，讓自己能建立更多弱連結，尤其是比自己小 10 歲以上的族群。第三，歡迎新體驗，別抗拒新事物，擁抱不確定，讓自己突破成長。

下面的內容則是我之在《做自己生命的CEO》這堂課程中，其中一週談百歲人生的想像時所寫下的內容。

你對自己的人生規劃是活到幾歲呢？你打算在什麼時候退休，然後過什麼樣的退休生活呢？或許這個問題現在距離我們真的太遠了，遠到我們難以想像這件事。

或許根據長輩的經驗，你會給自己設定在 65 歲時退休，但你可知道 65 歲退休，這可能是上一代人的合適年紀，因為他們的平均壽命約在 80 出頭。而我們這一代人，平均壽命可能接近 90 歲，而 20 歲的這一代人，平均壽命可能會到 95 歲。

這代表什麼？如果你把自己的退休年齡設定在 65 歲，你得面臨的是將近 30 年的退休生活，如果完全沒有收入的狀況下，你要有多少積蓄才能支撐那麼長的時間？萬一中間有意外呢？你要如何應對？有時光是想想這議題就讓人頭皮發麻了。

我很慶幸自己在 30 歲左右讀了大前研一的《後五十歲的選擇》，讓我重新思考職業規劃這件事，並在 40 歲前，讀了《100歲的人生戰略》，讓我正視人生與職涯這回事。

或許你正從事著能養活自己，但並非自己最喜歡的工作內容，我的建議是，不要放棄自己熱愛或擅長的能力，或許現階段這能力可創造的收入不如主要專長，但你可以把它當成你的第二職涯，並同時進行，這樣做的好處除了可以多方擴展自己的能力外，也幫自己的職涯留下了其他可能性，當有一天第二職涯能夠賺得的錢已經高於主要職涯路線時，或許兩者的角色就從此對調了。

此外，現代人的壽命愈來愈長，你可能會活到 85–90 歲，若一樣在 65 歲退休，你的退休生活可能為 20–25 年，若你的退休計畫原先是以 15 年為基準，現在可能必須要重新規劃了，原先認為存款+退休金+被動收入，可能有 1,500 萬就足夠了，現在可能需要 2,500 萬才夠，這中間差距的 1,000 萬，怎麼辦才好？

有些人可能會考慮調整退休計畫，讓退休的時間延後，多工作 5 年，讓收入可以延續 5 年？但這意味著你要工作到 70 歲了，想到 70 歲時仍要一天工作 8–10 小時就覺得累了。

或者，你可以有更聰明的做法，就是在 65 歲結束你的主要職涯，並仰賴你的第二職涯來創造持續性收入，或許這筆收入不如退休前，但只要有原先的 6 成左右，但你投入的的時間，應當也遠低於退休前，這筆收入加上存款、退休金與被動收入，或許可以讓你過過較寬裕的日子了。

我建議各位，別把自己綁在主要的職涯路線上，但別誤會，我不是要你騎驢找馬，也不是要你打混摸魚，畢竟它現階段能幫你創造的價值最大，你還需要仰賴它過活，請妥善的做好這份工作，但請把下班後的時間留給第二職涯。

如果你有非常擅長的技能，足以為他人提供服務，那就大膽的去嘗試收費，若你的能力還不足，那就把時間花在學習上，直到這能力足以支撐起你的第二職涯為止，若你是社會新鮮人，才剛剛起步，那我更建議你 focus 在主要職涯上。

主要職涯與第二職涯的比重，在剛出社會時主要職涯可能佔據了 95%，但隨著年紀的增長與經驗的累積，兩者的占比應該愈來愈接近，到你 40-50 歲時，或許已經翻轉了。

從今天起，請好好規畫這兩條職涯吧。

除了第二職涯路徑外，我還有以下幾個面對百歲人生的建議給大家。

第一個建議，請趁年輕有體力時去做更多有趣的事。30 歲時的空閒跟 60 歲時的空閒可以做的事情完全不同。年輕時我總認為年輕就是要存錢，等存夠了錢再出國去玩，但我太太告訴我：「錢再賺就有了，你現在有體力快點去玩一玩，不然等你年紀大了，你可能都沒體力去體驗那些好玩的東西了。」

想想真的有道理，年輕不嘗試，難道要等年紀大了才做嗎？很怪對吧。

第二個建議，培養終身學習的習慣。如果在 70 歲時遭逢了變故，但你當下的能力已經無法勝任低勞動力、高知識性的工作，那你該如何是好呢？我會建議，隨著年紀愈大，我們或許收入的方式得漸漸變得更不仰賴勞力，而是仰賴智力與知識。

當你持續學習，你的知識會更新，輔以你的人生智慧，你就會成為一個很有價值的長者。你能獲取收入的方法也會更多元，更輕鬆。

第三個建議，不要有太大的壓力，先從最近的一小步開始。現在距離那個時間點還有時間，現階段我們需要先思考如何讓自己擁有愈來愈高的自主權，愈來愈清楚自己的方向，也讓自己變得愈來愈強大，當我們能做到這些時，我相信你進一步思考自己的百歲人生時，心裡也會踏實許多。你可以慢慢來，但一定要思考這件事。

我第一次思考這問題時，大約在 36-37 歲時，我覺得那個時間點了解這件事對我的幫助是大的，我在做每個決定時都會把這件事放心上。我會建議大家可以思考以下幾個問題：

1. 你打算幾歲才退休呢？
2. 退休後你打算過什麼樣的生活呢？
3. 退休後的生活開支你是如何規劃如何準備的呢？

我今年即將 44 歲了，而寫下上面這段的那年我剛滿 40 歲，中間四年我經歷了罹癌，離開學院到一家新公司上班，然後離開後休息了半年多，最近又準備創業。

中間的想法上的轉折固然是有的，但核心思想還是沒有什麼改變。

世界會繼續改變，而且會變得很快，克服焦慮的方法就是持續累積自己的資產，但不用太躁進，也不需要小心翼翼。

以我一貫的態度來說，做 50% 確定性的事，50% 冒險，但要確保 50% 確定性的事就足以讓自己累積足夠的資產，那冒險所帶來的絕大多數都是機會了。

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