生活雜感 - 游舒帆Gipi 的學習筆記

生活雜感

第二人生的再思考

在從達拉斯飛往西雅圖的飛機上，因為有四個小時的時間，所以我花了些時間思考自己的人生。起因於我打開了帆書 App，想說要來聽一本書時，剛好看到克里斯汀生多年前的著作《你要如何衡量你的人生？》我馬上跟同事聊起這本書，聊完後我靜下心來好好思考當下的自己。以下是我在 2022 年生病期間，跟 Yuki 聚會聊完第二人生後我寫下來的內容，也是當下我對第二人生的體悟。我覺得第二人生的追求跟第一人生不同，或許不用像人生上半段那樣兢兢業業，也不用那麼目標導向，而是可以有更多的時間留給自己。需要有份工作，但不要讓工作佔滿生活全部的時間，需要有收入，但賺錢不該是生活的主要重心，需要有挑戰，但不再追逐更多的名、利與成就，需要有目標，但不必逼自己有很精確的時間軸，需要有朋友，但不是為達成目的而去建立的人脈關係。第一人生與第二人生不是一種立即性的切換，有時是一種漸進式的調整，甚至是同時發生。有人說，第二人生有時是彌補第一人生中失去的東西，或者體會第一人生沒有足夠時間去體會的東西。但我想這是屬於 60-70 歲才開始展開第二人生的人的思考邏輯。趁早規劃的人可以不需要用這麼極端的

生活雜感

2026 第三次復盤

原先要在中秋假期時完成今年的第三次復盤，可因故延誤了，但想想這季還是有許多深刻的心得值得跟大家聊聊。青色組織夢的復興我當年創辦學院社群時，我心裡有個很濃厚的情懷，我認為最有效的學習就是創造一個環境，讓所有人在這個環境中彼此學習，互相協助。就像一個大同社會一般，你幫我學習，我幫你成長，你貢獻一點，我也貢獻一點，這個環境肯定就會更好，而我們每個人也能獲得更多。我當年是真心相信這件事，所以學院的第一年，我們在只有兩個正職員工的狀況下，靠著學員擔任志工，我們前前後後舉辦了將近 60 場講座，以及數十場聚會，跟數百場的小組學習活動。只要你願意成為志工，組織一場講座，而其他的 99 個人也都做了一樣的事，我們每個人投入的是一分力氣，但最終我們會獲得一百分的回報。這是我心目中理想的社群樣貌，而我到目前仍然相信環境對一個人的影響遠大於一個老師或是一堂課程。可以當年，我們跌了很大一跤，那次的挫敗甚至讓我有些懷疑我是不是過度理想化了。我忽略了很多現實面的問題，也忽略了自己的身分角色，還忘了很多事，並不是那麼理所當然。那年我也在 MOPCON 分享了這個經驗，有興趣的朋友可以自行觀

生活雜感

[徵才]方圓國際誠徵四個新職務

我又要來招募了，這次要招募的職缺有四個，工作地點都在台中。 6 月份的時候我啟動了一波招募，那波中我招募了工程師、門市體驗設計師、萃茶系統負責人、小舖成長主管。後來我們也引入了品茶師、珍珠學院培訓師與院長，以及一群儲備幹部們。目前這些人都已經在職，且一起進行了許多有趣的任務。我們相信，品牌是由內而外的，需要讓員工先感受到，客戶才會感受到，我們相信，品牌不只是一種形象，而是一種持續兌現承諾的能力，我們相信，餐飲不是門苦生意，而是能帶給自己與他人幸福的事業。這是我在方圓工作這段時間，我堅定不移的信念，也是我們團隊一起前進時重要的信條。現在，我又要招募幾位夥伴加入我們團隊，如果你對以下職務感興趣，歡迎將你的履歷寄送到我的信箱：gipi@teashop168.com.tw AI-native senior full-stack product engineer 之前已經有招募過工程師，但因為要推進的事項很多，所以想再多找一位開發夥伴加入我們。 AI-native，我希望你現在已經是將大量的工作交給 AI，不論是

生活雜感

讓生活變成你喜歡的樣子

一個人一早在無人的 Stanford 校園散步，在教堂牆上看到 Faith、Hope、Charity、Love 四個詞彙，有點感觸，坐在門口的椅子上，想想這陣子做的一些決策。管理，是管事理人這是很多年前古哥跟我說過的一個概念，核心思路是「你得在事情上參與，理解問題的本質，並把時間花在梳理人會卡關的議題，讓人可以朝好的方向前行」。過往專業經理人時期，我理解這概念，但因為我會有短期的戰功需求，所以我會想盡快把事情解決，對人的耐性也相對有限。當 team member 的調整速度太慢時，我可能會插手處理。這樣的好處是事情會很快有進度，壞處則是對方的學習空間減少，潛力難以激發，工作動機也會在我一次次參與後逐漸減少。現在我比較沒有短期成果壓力，所以在找出問題根因後會願意花時間去陪一個人成長。因為我相信，只要這人是對的，最終都是先苦後甘，前面慢一點，但後面就會快很多。就像我以前分享過的培訓概念一樣，早期人的成長不明顯，因為培訓發揮效用要時間。可當培訓的效果開始發酵，他的績效就會逐步展現。而且這人因為被信任，備栽培，所以他的工作心態也會截然不同。長期能帶來的效益是難以估計的。

生活雜感

2026 年的第二次深度復盤

距離上一次的復盤也過去將近兩個月了，過去兩個月我一樣做了許多事，但我的工作重點確實與之前不大相同。二月份起，我花了大量的時間透過 AI 做了許多東西，發現 AI 的無窮可能，也讓我重拾對工作的深度熱情。而六月份則是在熱情稍稍消退，回歸客觀思考的一個過渡期。四月份，我正式接任方圓策略長一職，把自己的角色放在思考三五年以上的策略。雖然還在適應中，但我還是有蠻多收穫的。很多艱難的決策是真的需要勇氣，可當經營階層願意支持時，策略就走得很踏實。五六月份，我投入在方圓的時間超過三百小時，這讓我反思真要做到影響一家公司的整體策略，我得花上多少時間才夠。這個問題讓我對自己往後的工作方式有了新的啟發。六月份，我跟一家合作很久的企業主提案，取消預計要上的年度課程，而是回到原先授課預計要解決的問題思考。我建議我們直接把課程改成系統顧問案，因為他們遭遇的問題其實完全可以透過系統來解決。這幾個月是真的比過去一年都忙碌，但也很充實。 AI 改變了許多事，但也很多沒改變的 AI 改變了我做事的方式，因為他讓效率提升了，也讓很多問題的解決方案變多了；AI 也改變了我思考的方式，因為「做」變得

商業思維

AI 在商業決策層面給我帶來的三層改變

從二月開始，台灣就陷入一陣 AI 瘋，一堆人都開始投入龍蝦、Claude Code、Codex 等超級生產力的任務中。不寫程式的人開始寫程式，包含老闆、設計師、行銷、創作者。而其中最瘋狂的，莫過於身邊的一堆老闆們。有人批評說：「這些老闆們放錯重點，應該好好回到自己的位置上去做出好的決策，讓專業的人來處理專業的工作，不要瞎搞。」關於這個批評我個人極端不認同。我的看法是老闆不多花點時間深入理解 AI，他在未來就很難做出好決策。今天看到 Coinbase 的 CEO 在 X 上發布了裁員的消息。而我也在 FB 寫下了我對這件事情的想法。今年不知道第幾家公司了，幾乎都不是因為經濟不景氣，而是各家公司都在為變化儲糧。很多軟體公司之所以裁員，都是為了有更多的資本支出可以投入在 AI 的團隊、產品或基礎建設上。扁平化只是一種不再需要「管理代理人」的訊息。現代的管理概念還是很崇尚那個一人最多管七人的科層組織管理概念。為了「有效管理」，一個人管七個人是個看似科學，

生活雜感

2026 年第一次深度復盤

今天提早結束今天的顧問行程，中午回到住宿的飯店泡了個熱水澡，想著到底要休息還是繼續工作。但想了想，或許可以針對最近的一些想法跟經歷做一些復盤與總結。這篇文章內容比較雜一些，但都是我近期比較重要的一些想法。重新燃起的工作熱忱我的工作狂性格其實已經沉潛了好多年，我一直以為我對工作已經不像年輕時那麼有熱忱。沒想到工作狂性格只是悄悄地躲了起來，等待有一天再遇到讓人熱血沸騰的時機。燃起我工作熱情的事主要有兩件，一件是方圓國際的策略長工作，另一件則是與 AI 有關的「Growth OS」計畫。方圓的工作有一定的機密性我就不多說了，往後能揭露的內容會陸續讓大家知道，但我可以說這應該是我接觸迄今合作上最深入的案子，我覺得很開心。至於「Growth OS」是什麼？我下面會有獨立的段落跟大家說明。但我可以先跟大家分享為什麼這兩件事會重新燃起我的工作熱忱。我個人的工作熱忱主要來自幾個地方： * 有挑戰，這件事難不難，能否燃起我的挑戰慾望與好奇心。 * 能自我實現，我總有一些放在內心很想做的事，但可能是時機不到，又或者沒有碰到合適的場合。 * 能按自己價值觀來行事，這件事在我

商業思維

自媒體困境，我的思考

昨天在 Facebook 上提到長期經營自媒體的困難，從 2006 年開始寫文章以來，迄今剛好 20 年，以內容產製來說，我應該也算是高產，中間也遭遇了一些挑戰。不過自媒體一直都是一種放大器，而非我的主要收入源。早期，我有一份正職工作，所以自媒體只是我用來分享經驗、與人連結、獲得影響力的方式之一。中期，我成為自由工作者，自媒體是我創造營收的漏斗上層，讓我有穩定的案源，也讓我賣課程、推書、辦活動時可以順順的完成。現在，自媒體算是我生活中的一種調劑，我沒有設定太明確的流量目標或轉化目標，比較像是隨興而做，暫時沒有特別目的。至於未來會不會改變不好說，但現階段就是這個樣子。從影響力走到變現，看起來是兩種不同路徑，但對我來說其實我一直都把關鍵放在「影響深度」以及「影響對象」兩件事情上。所謂的「影響深度」，指的是我能讓多少人採取行動，而且會願意為我所說的事情付出一定的代價，這個代價包含錢、時間、習慣的改變。所以我從文章、影片、營隊課程、

生活雜感

普通人悖論

今天跑步時聽了一本書，書中提到一個「普通人悖論」。聽著有趣，因為似乎解答了我這幾年的一些自我認知的疑問。「我們一般人....」「對普通家庭來說....」我們總看著成功人士的故事，閱讀那些不平凡的案例，可到最後，我們還是會回過頭來告訴自己「我們就是個普通人」。我們渴望不凡，渴望能活出屬於自我的人生，但我們卻又認為自己無法脫離普通人的路徑。20 多歲出社會，謀得一份工作，接著兢兢業業數十年，從基層爬到高層，一輩子在職場上與人競爭。當我們看到那些跳脫這種路徑的人時，我們又說服自己「那是別人」、「那是獨特個案」。我們心理渴望自己也能是獨特個案，但又不斷說服自己「我只是個普通人」。這種心境，讓我們沒有勇氣去追求屬於自己的人生。在聆聽這段時，為什麼我會特別有感觸呢？在我今年撰寫的新書《用商業思維優化你的人生選擇》中我提到，每個人的人生都是獨一無二的。你不見得要像他人一樣功成名就才算非凡，你能做自己喜歡的是，成為自己想要成為的樣子，活出自己的人生，那你就是個非凡的人。因為其他人很難活得像你這樣。我內心是堅定相信這件事的。但我卻又經常在一些時刻，會將「我們一般人」

生活雜感

主動改變或被動被改變

「像恆溫器（thermostat）一樣改變環境，而不是像溫度計（thermometer）一樣被動測量環境」如果環境不好，但你又想繼續待在這個環境，那你能做些什麼？分享兩個以前團隊中年輕夥伴的故事，一個剛畢業，另一個則只有兩年工作經驗。第一位是當時公司招募的儲備幹部，剛進公司月薪就有兩萬人民幣，這薪資高過公司內最少 80% 以上的員工。公司對這些人有著高期待，也為他們安排了一系列入職培訓，希望將他們培養成公司未來的骨幹。而在計畫開始時我也擔任了面試官的角色，在面試過程我聊到一位很適合做產品的年輕夥伴，他在幾家網路公司都有實習經驗，而且能清楚的說明他負責的工作項目，針對我的提問「如何優化數字」、「如何做計畫」、「如何修正錯誤」等問題都能回答得很好。面試後我跟 HR 說，我想跟這位談談能否放棄儲備幹部計畫直接到我們部門任職。HR 說只要對方同意就沒問題。我找這位年輕夥伴聊，清楚地跟他說我為什麼希望他能加入我們團隊，可同時也跟他說我們給的薪資肯定不如儲備幹部，而少了這個光環，他要被看見就得靠自己的表現了。但我能跟他保證的是我們部門這個職務能讓他成長得更快。他跟我說：「

生活雜感

對情緒控管能力的反思

前陣子跟大家分享了我自己對「情緒管理」與「承壓能力」的反思。假設我們試著量化一個人的情緒承載能力，如果這個數值是 100，只要超過這個數字時，人的情緒就會崩潰。而多數時候，我們會將自己的情緒壓力控制在 100 分以下，如果要自在一點的話，可能在 60 分以下是比較輕鬆自在的狀態。而那些工作壓力較大，或者內耗特別嚴重的人，很可能長期處在 80-90 分的狀態。如果一個人的情緒壓力愈接近 100，那情緒就愈難自控，很容易沒耐性、暴躁、坐立難安。過往我總認為自己是將情緒壓力控制在 80 分以下，所以自己在高壓工作下其實有許多的餘裕。但最近發現，我可能只是為自己上了 buff。所謂的 buff 是個遊戲用語，在遊戲中，有時我們可能會拿到道具，或者被施了魔法，讓我們的能力項注射了腎上腺素一般有個很明確的提升。例如提升力量 5 點，增加 30% 血量，

生活雜感

點數人生

好幾年前我曾用三國志的人物能力值的概念來談論學習與成長的方向，不過近幾年玩了艾爾登法環等魂系列遊戲後發現，或許魂系的能力值機制更適合做為參考。魂系的能力設計中，存在不同的能力類型有加成效果，你可以很自由的選擇自己的成長路線。早期，為了不容易掛，通常會先提升一部分生命力，接下來就是看現在手上有什麼武器來決定你要點什麼能力值來提高攻擊力，例如力氣、靈巧、智力等等。而在這個遊戲的初期，就提供了幾種不同角色的點數配置與初始武器供你做選擇，如果選了法師開局，智力就會較高，而且手上會有法杖，但身上穿的服裝就是法師袍，重量輕，但近身防禦較低，這很符合法師的特性。如果選了騎士，那你的能力會比較平均，但生命跟力氣會稍微高一些，因為騎士大多是近戰，配置的武器就是劍，衣服則是盔甲，防禦率較高。不過隨著遊戲的進行，你可以根據自己的喜好進行配點，像我，最喜歡玩的角色是魔法騎士，也就是能施展魔法，近戰能力也不錯的配置，這樣的配置最大的好處是推圖或打王時能近能遠，但缺點就是攻擊力會因為點數分散的關係而缺乏殺傷力。這種配點方式在初期很快就會遭遇難題，因為有些 BOSS 就是想辦法要跟你近戰，速